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この所昼寝なし


この所どういう訳か昼寝なし。冬は眠くならない。もっとも、こたつに入ると眠るが、この眠りはどうも健康に良くない気がする。

朝、ウオーキングでなしのただの散歩。帰り道に畑に寄り、ちょっとだけひなたぼっこしてお遊び。家に帰ってたわし摩擦。冬場は「年寄の冷や水」の事故を避けて散歩の後の体の温まった状態で行う。これ、気分爽快。

昼過ぎから家内の医者行きに付き添う。治療の間およそ一時間弱、コーヒー、ショッピング、散歩で時間を過ごし迎えに行く。医院のスタッフとはすっかり和気あいあいの真柄。医院との仲良しはちと抵抗があるがね。ま、良いとしないといけないか?

写真は花壇の水仙が勢いよく土から葉先を出した様子。
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